♥Geduld ♥

Wie geduldig bist Du?

Was raubt Dir die Ruhe?

Was bringt Dich aus der Fassung?

Wie reagierst Du, wenn Deine Geduld auf die Probe gestellt wird?

Wie schnell kannst Du Dich wieder ins Gleichgewicht bringen?

Wikipedia schreibt dazu: Geduld ist die Fähigkeit, etwas mit ungestillten Sehnsüchten & Wünschen zu ertragen oder diese zurückzustellen.

Du kennst das bestimmt auch: Wenn Du auf etwas hoffst, lässt sich die Zeit bis dahin besser ertragen.

Ungeduld ist eher lästig. Wenn Du nach Erklärungen suchst, findest Du keine & erzählst Dir wieder Geschichten...

Was passiert mit Dir, wenn eine Situation für Dich nicht so ist, wie Du sie Dir vorgestellt hast & jemand völlig anders reagiert als gedacht.

Nicht das Verhalten der anderen löst die Ungeduld aus, sondern Du selbst mit Deinen Erwartungen. Dazu gehört auch, wenn Du mal nicht gleich erreichst, was Du Dir vorgenommen hast & es Dir endlos vorkommt.

Sei nicht enttäuscht, sondern beginne von Neuem!

Wie wäre es, wenn Du alles aus einem anderen Blickwinkel betrachtest...

Es gibt unendlich viele Varianten & Lösungen um ein Ziel zu erreichen.

Deine Betrachtungsweise ist Deine Wahrnehmung. Also: Deine Sicht auf die Situation, doch gibt es richtig oder falsch...

Worauf legst Du Dein Augenmerk?

Du verpasst so Vieles, wenn Du auf etwas wartest, egal ob es aus Angst oder Vorfreude ist.

Rede Dir nicht ein, wie falsch es gerade ist, oder ungerecht es sich anfühlt. Lasse etwas oder jemanden, so wie es/er ist.

Kennst Du das:

Was lange währt, wird gut...

Gut Ding will Weile haben...

...wirf die Flinte nicht ins Korn...

...jeder Weg ist steinig & lang...

Gras wächst auch nicht schneller, wenn Du daran ziehst...

Ich finde es oft erstaunlich, wenn man den Worten, die wir so sprechen & den Gedanken, die wir unentwegt denken, mal so auf den Grund geht.

Was ENT-WICKELT sich dann...

wie ENT-SCHEIDEST Du Dich dann...

wie WUNDER-VOLL bist Du dann...

ENT-DECKST Du gerade, was ich Dir sagen will!

Du kennst Deinen Saboteur, diese nörgelnde Stimme, die in Sekundenschnelle antwortet & garantiert so, wie Du es nicht hören willst.

Sie kommt aus Deinem Unterbewusstsein. Dort ist alles gespeichert, was Du seit Deinem ersten Atemzug ( & auch schon davor ) so erlebt hast.

Sie kramt alles hervor, was da zu finden ist.

Genau sie ist es, die Dich abhält in jeder Lage etwas WERT-VOLLES & Gutes zu sehen.

Ich weiß auch, es zeigt sich bei einigen Dingen wirklich erst auf den zweiten oder dritten Blick, wozu es gut gewesen ist.

Wie wäre es, wenn jedes Problem eher eine Herausforderung, ein LERN-GESCHENK ist!

Wer kann das ändern!!!

Genau!!!

DU

Fülle Deinen Geist mit neuen, positiven Dingen!

Lerne, lese, lache

&

höre Dir aufmerksam zu

♥Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben & nur, wenn es Dir gut geht, dann geht es auch den Menschen um Dich herum gut ♥

Du bist einzigartig!

Es zahlt sich aus, geduldiger zu sein!

Es zahlt sich aus, gelassener zu sein!

Lege Deinen Fokus auf die Gegenwart!

Lasse Dich nicht aus der Fassung bringen!

Setze Dir klare Ziele!

Trete zurück & betrachte die Situation mit etwas Abstand!

Lebe bewusst in der Gegenwart!

Genieße den Moment!

Lebe in Wertschätzung für die Dinge, die Du hast!

Sei dankbar!

Was passiert, wenn Du ungeduldig bist?

Du willst aufgeben & der Druck verstärkt sich.

Diese Unzufriedenheit versetzt Dich in Stress.

Deine Nerven liegen blank.

Du machst Dir Selbstvorwürfe oder ärgerst Dich über andere.

Die Gedankenspirale dreht sich unentwegt

&

Du fühlst Dich einfach nicht wohl in Deiner Haut.

Bringt Dich das weiter?

So sind Konflikte vorprogrammiert.

Nimm wahr

&

schau genauer hin!

Hier wartet Deine Aufgabe:

Nimm Dein schönes Büchlein zur Hand,

mach es Dir gemütlich, vielleicht mit einer Tasse Tee oder Kaffee, an einem Ort, an dem Du Dich richtig wohl fühlst.

Fang einfach an zu schreiben & höre auf Dein Herz:

Finde heraus, was Dich abhält.

Wo kannst Du ansetzen?

Mache Dir klar, welche Vorteile Du hast, wenn Du geduldiger bist.

Schreibe!

Hinterfrage:

Spielt es in ein paar Wochen auch noch so eine große Rolle wie gerade jetzt?

Ändere Deine Denkmuster!

Ein Augenblick der Geduld, kann Dich vor Unheil bewahren, während ein Augenblick der Ungeduld ein Leben zerstören kann.

Atme durch & steigere Dich nicht hinein

Relativiere!

Betrachte Eins nach dem Anderen!

Wie kannst Du die Wartezeit nutzen anstatt ungeduldig zu sein?

Fülle sie mit Freude!

Feiere Deine Erfolge!

Es gibt keine Beschränkungen!

♥Schreibe so klar Du kannst & stelle Dir Fragen♥

Welchen Schritt kannst Du als Nächstes tun?

Was bringt Dich Deinem gewünschten Ziel näher!

Alles ist bereits in Dir, auch wenn Du es gerade noch nicht sehen kannst.

Gedanken sind wirkende Kräfte!!!

Vergiss nicht:

atme tief durch & konzentriere Dich!

Nutze Deine Chance!!!

♥ Die drei Worte, die Du ab sofort aus Deinem Wortschatz streichen kannst, heißen: ICH KANN NICHT ! ♥

♥Ich glaube an Dich, denn Du bist größer als Du denkst ♥